La crédibilité d'un article

Comment analyser la crédibilité d’un article?

Il y a 4 éléments qu’il faut vérifier pour être certain que ce qu’on lit est véridique.

1. L’auteur

Il faut faire attention aux gens qui s’improvisent professionnels d’un domaine quelconque. Par exemple, il y a plusieurs blogues, articles, revues, produits, cliniques minceurs et d’alimentation qui sont dirigés par des personnes n’ayant aucune formation en nutrition, ou très peu pour que les informations qu’elles divulguent soient sécuritaires pour la population. On m’a appris dans ma formation qu’en alimentation même un médecin peut ne pas avoir la bonne information. C’est le nutritionniste ou le technicien en diététique, selon les sujets, qui connait sa matière et qui peut vous donner l’heure juste sur le plan de l’alimentation. Même chose pour un kinésiologue. Il ne peut dicter à ses clients ce qu’il faut manger s’il n’a pas eu la formation suffisante pour le faire et vice versa avec un nutritionniste qui ne peut donner des exercices à ses clients que s’il a eu la formation en kinésiologie.

2. L’année

Nous vivons dans un monde où l’information évolue rapidement. Par exemple, il y a de cela quelques décennies déjà, la cigarette était bonne pour notre santé. Aujourd’hui, nous savons que c’est tout le contraire. Même chose pour l’alimentation; toutes sortes de croyances se créent et se désintègrent au fil du temps. C’est pourquoi il est essentiel de regarder la date de publication. Un article commence à être vieux lorsqu’il a été écrit 5 ans avant la date où vous le consulter. À ce moment, cherchez d’autres sources plus récentes pour être certain de la validité des informations que vous souhaitez trouver.

3. L’endroit

J’entends souvent des gens dire que dans tel pays, les gens font ça comme ci et que cette façon fonctionne très bien. Mais ces personnes oublient deux points importants : l’environnement et le mode de vie. Un type d’alimentation peut fonctionner en Asie, mais pas ici. Au même titre que notre type d’alimentation peut fonctionner ici, mais pas en Europe. Bref, il faut être certain que l’endroit d’où provient l’information est valide où vous souhaitez l’utiliser.

4. Les sources de l’auteur

Il faut également s’assurer que les sources utilisées par l’auteur soient crédibles, en reprenant les 3 derniers points pour vérifier la validité des informations données.

Voici quelques références crédibles que Josiane et moi nous nous servons pour écrire nos articles et que vous pouvez consulter également si vous souhaitez obtenir des informations complémentaires aux sujets que nous évoquons dans notre blogue.

Extenso: Extenso est un organisme à but non lucratif utilisant des données fondées scientifiquement. Les articles sont écrits par des professionnels de la santé spécialisés en nutrition et touchent plusieurs aspects. Personnellement, c’est le site que je consulte le plus souvent pour avoir des informations justes et pour démystifier les fausses affirmations. Voici leur adresse : www.extenso.org.

Passeport Santé : Un autre site Internet qui se démarque au niveau de la crédibilité et validité des informations. Ce site touche la prévention des maladies, la santé et les saines habitudes de vie de la manière la plus objective possible. Les articles sont écrits par une équipe multidisciplinaire constituée d’experts renommés qui ne veulent que bien informer la population et qui n’ont pas comme objectif de dicter une certaine ligne de conduite. http://www.passeportsante.net/

Santé Canada: C’est un site Internet du gouvernement qui regroupe plusieurs ministères et organismes. J’utilise davantage ce site pour les données et le fichier canadien sur les aliments fonctionnels (FCÉN). Ce dernier fichier sert à déterminer la valeur nutritionnelle des aliments.

Le nutritionniste urbain: C’est un site Internet fait par le nutritionniste Bernard Lavallée. C’est un site où il donne son opinion sur différents sujets d’actualité alimentaire sans se laisser influencer par les compagnies, les opinions publiques ou autre. J’aime bien ses articles, car ils sont complets et on y retrouve de l’information pertinente. https://nutritionnisteurbain.ca/

Hubert Cormier: Conférencier et blogueur, Hubert Cormier est actif dans le monde de l’industrie agroalimentaire, dans les médias, les émissions de télévision et sur Facebook. Je le suis d’ailleurs sur ce réseau social et j’adore ce qu’il publie. http://www.hubertcormier.com/

Nadine Bonneville: Que dire de cette femme! Nadine, qui a été l’enseignante en Techniques de diététique de Josiane et moi, et qui enseigne encore d’ailleurs, possède tout qu’un bagage de connaissances et d’expériences. En voici un bref portrait. Formation en communication visuelle, en science de la nature, en nutrition et en pharmacie, entraîneur, intervenante, nutritionniste, associée avec Les Pères nature en Beauce, blogueuse, etc. Bref, avec elle et son sourire contagieux, il est agréable d’en apprendre plus sur différents sujets. Je vous invite donc à aller en lire davantage au sujet de cette nutritionniste hors pair sur sa page Facebook ou sur son site Internet http://www.matassedethe.ca/.

Cuisine futée, parents pressés: Geneviève O’Gleman, nutritionniste, et Alexandra Diaz, animatrice, nous présente des recettes économiques, santés et rapides pour remplacer les fameux plats préparés pour les gens pressés. En tant que cuisinière de base, je trouve que les recettes sont réellement faciles à réalisées et jusqu’à maintenant, je les trouve délicieuses. http://cuisinefuteeparentspresses.telequebec.tv/recettes

Le pharmachien: Pharmacien à temps partiel, conférencier, animateur, scénariste, producteur au contenu et possédant une maîtrise en génétique moléculaire, Olivier Bernard possède un blogue et une émission de télévision où il démystifie plusieurs sujets. Son but est d’amener les gens à critiquer l’information qu’ils reçoivent et ainsi être en mesure de prendre de meilleures décisions au niveau de la santé. J’adore la manière dont il apporte les sujets, soit avec humour, simplicité et crédibilité. http://lepharmachien.com/

Julie Desgroseilliers: Nutritionniste, blogueuse, conférencière et auteure, Julie apparaît dans différents médias comme la télévision, la radio, etc. Elle est aussi impliquée dans différentes organisations et projets, tels que J’aime 5 à 10 portions par jours, Ma vitrine bio, etc. Son site Internet est également à visiter! http://juliedesgroseilliers.com/

Source: https://www.college.columbia.edu/academics/integrity-sourcecredibility